Jetzt Schritte in ein entspannteres, leichteres Leben wagen!
Nimm dein Leben in die Hand
und investiere in die Beziehung mit dir selbst
Du wünscht Dir
_ein leichteres, entspannteres und ausgeglicheneres Leben
_Deine Energiefresser besser kennenzulernen und wieder zu mehr Kraft zu kommen
_nicht nur Schnelllösungen, sondern Veränderungen, die auch langfristig anhalten
_mehr Klarheit und Orientierung für deine aktuelle Situation
_mehr Struktur und Ordnung in deinem Alltag und deinen Aufgaben
Dann bist du bei mir richtig!
Meine Arbeitsweise
Im gemeinsamen Austausch betrachten wir deine Anliegen und anhand ausgewählter Tools & Impulse kannst du ganz praktisch Schritte in ein entspannteres und ausgeglicheneres Leben machen. Wir bringen gemeinsam Ordnung, Struktur und Balance ins Innen und ins Aussen.
Dabei ist es mir sehr wichtig stärkend & ermutigend, ressourcenorientiert und prozesshaft vorzugehen.
-
Was nicht klappt oder da ist, das sind wir uns nur zu bewusst. Indem wir herausarbeiten, welche Möglichkeiten noch verschüttet liegen, wirst du Mut gewinnen, die Dinge anzugehen, die noch nicht so sind, wie du sie dir wünscht. Schritt für Schritt lernst du, wie du deine aktuellen Herausforderungen mit neuer Kraft angehen kannst.
-
In meiner Arbeit orientiere ich mich daran, deine Ressourcen mit dir neu zu entdecken und zielgerichtet einzusetzen.
-
Manche Veränderungen gelingen schneller als andere. Du darfst gnädig mit dir sein und das feiern, was bereits gelingt. Ich behalte im gesamten Prozess das Gesamtbild im Auge und denke in meiner Unterstützung ganzheitlich.
Hi, ich bin Sabine.
Ermutigerin, Naturliebhaberin, Bewegungsmensch, Kreativfrau und Psychosoziale Beraterin/Coach aus Leidenschaft.
Ich liebe es Menschen zu begleiten und zu sehen,
wie die Augen bei einem “Aha-Erlebnis” aufleuchten
Sie ihr eigenes Potential neu erkennen
wie sie ihr Leben ganzheitlich (Körper, Seele, Geist) in Balance bringen
wenn Klarheit sich breit macht und damit
Freude, Kraft und Mut für weitere Schritt in ihr Leben zurückkommt.
Das möchtest du auch? Dann wähle ein passendes Angebot und lass uns starten!
-
Klarheit & Orientierung finden
Psychosoziale Beratung
Einzelberatung
Umbrüche und Veränderungen reflektieren und Strategien entwickeln
Gesunden Umgang mit Stress finden und diesen gezielt reduzieren
Klarheit und Orientierung für anstehende Entscheidungen finden
Umgang mit Belastungen und Herausforderungen deines Alltages
-
Zurück in deine Kraft
Coaching für soziale Berufe
Arbeiten in sozialen Berufen kann an die Substanz gehen.
Wir betrachten gemeinsam die vorliegenden Herausforderungen im Arbeitsalltag, entdecken die vorhandenen Möglichkeiten und erarbeiten passende Strategien.
Auch privaten Themen haben dabei Platz.
-
Selbstcoaching
Gratis Ressourcen und Downloads
Du möchtest etwas verändern, bist aber noch nicht sicher, ob ein Coaching das richtige ist? Dann schau gerne erst mal hier vorbei.
Du findest gratis Ressourcen und Worksheets, die dich in ersten Schritten der Veränderung unterstützen.
-
prepare & enrich
Ehe- & Paarberatung
Ihr seid ein Paar (vor oder nach der Heirat) und wünscht euch neue Impulse für eure Beziehung?
Oder ihr seid gerade herausgefordert und wünscht euch Unterstützung in eurer aktuellen Situation?
Dann seid ihr hier richtig.
-
Body Spirit Soul Kurs
~ In Planung ~
In diesem 10 Wöchigen Gruppen-Kurs geht es um ganzheitliche Balance zwischen Körper, Geist und Seele.
10 Wochen, die helfen, Stärken zu aktivieren – aber auch, Grenzen zu akzeptieren.
10 Wochen, die dazu befähigen, Veränderungsprozesse in Gang zu setzen und die den Glauben an dich selbst und an Gott stärken.
Preise
-
Ein Einzelcoaching für Privatpersonen kostet CH 140.- / Stunde.
-
Für Honorargangaben im Businesskontext mache ich gerne eine separate Offerte.
-
Siehe Angaben unter prepare & enrich
-
Siehe unter Body Spirit Soul Kurskosten.
Eine Frage aufgetaucht?
Dann lass sie uns klären. Schreibe mir.