Persönliches
Hi, ich bin Sabine – Coach für Veränderung, Klarheit & Lebensfreude
Humor, Kreativität und Kaffee 😉 – das sind meine täglichen Begleiter. Ich bin eine offene, fröhliche Persönlichkeit und liebe es, Neues zu lernen – über mich, über andere und über das Leben. Denn jeder Mensch bringt seine ganz eigene Geschichte mit, voller einzigartiger Stärken, Erfahrungen und Potenziale. Und genau diese Potenziale zu entdecken, ist meine Leidenschaft – auch bei dir!
Warum ich das tue, was ich tue
Ich kenne das Gefühl, in Herausforderungen oder Veränderungen festzustecken – und wie kraftvoll es ist, wenn man neue Perspektiven gewinnt. Selbst habe ich erlebt, wie wichtig es ist, eigene Grenzen zu erkennen und Selbstfürsorge nicht zu vernachlässigen. Diese Erfahrung fließt in meine Arbeit ein – denn Veränderung beginnt oft mit kleinen, bewussten Schritten.
Was mir wichtig ist:
Humor und Kreativität: Ich bin überzeugt, dass Leichtigkeit und neue Blickwinkel entscheidend sind, um Veränderungen positiv zu gestalten.
Praxisnahe Strategien: Theorie ist schön und gut, aber sie muss alltagtauglich umsetzbar sein. Das bekommst du bei mir. Gemeinsam entwickeln wir Lösungen, die im Alltag umsetzbar sind und nachhaltige Veränderungen bewirken.
Individuelle Begleitung: Ob im Einzelcoaching oder in der Paarberatung – ich gehe auf deine persönlichen Bedürfnisse ein und schaffe einen geschützten Raum für Entwicklung. Ich gebe dir keine Standard-Tipps, sondern Ansätze, die zu dir passen.
Lass uns gemeinsam herausfinden, was dich stärkt
Wenn du gerade vor einer Veränderung stehst, nach mehr Klarheit suchst oder dich in deiner Beziehung weiterentwickeln möchtest – ich begleite dich mit bewährten Methoden, und ehrlichem Interesse an dir und deiner Geschichte.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!
Lass uns reden und buche ein kostenloses Erstgespräch:
Und sonst so?
Ich bin verheiratet und lebe mit meinem Mann im wunderschönen Baselbiet. Wenn ich nicht gerade in Coachings bin oder neue Ideen entwickle, findest du mich auf dem Motorrad irgendwo in den Bergen oder am Meer – denn beides gibt mir das Gefühl von Weite und Freiheit.
Berufliches
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Selbständigkeit Psychosoziale Beraterin SGfB
Juli 2025 - Heute
Einzelcoaching
Wechseljahrberatung
Ehe-& Paarberatung
Workshops
Psychosoziale Beratung / Coaching
Zeitraum: 2017 – Juni 2025
Aufgabengebiete:
Aufbau Selbständigkeit
Führen und Coachen von Gruppen
Einzelberatungen
Ehe-& Paarberatung
Mitarbeiterin Sekretariat / Aufbau Selbständigkeit
Zeitraum: 2020 - Juni 2025
Arbeitsorte: Christliches Begegnungszentrum Aesch
Aufgabenbereiche:
interne Bereichsleitungs- & Gruppenleitungsfunktion
Verantwortliche Redaktion Interne Zeitung
Kontaktperson & Anlaufstelle interne Anlässe
Sozialpädagogin HF
Zeitraum: 2005 - 2019
Arbeitsorte:
Sozialpäd. Wohnen für Kinder & Jugendliche (Wäsmeli, Therapieheim Sonnenblick
Berufliche und soziale Integration Stiftung Villa Erica
Aufgabengebiet:
Berufliche & soziale Integration Jugendlicher
Fallführung & Prozessgestaltung
Krisenmanagement
Interdisziplinäre Zusammenarbeit & Vernetzungsarbeit
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Diplomierte Psychosoziale Beraterin PBS
Aktivmitglied SGfB
Praxisbrücke Luzern (2017 - 2021)
Sozialpädagogin HF
Höhere Fachschule für Sozialpädagogik Luzern (HSL)
2001 - 2004
Mittlerweile mehr als 15 Jahre Erfahrung in stationäre Arbeit und Begleitung bezüglich sozialer und beruflicher Integration.
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HSH- Fortbildungen
Fachschulung 3: Stress / Psychische Störungen
1.07.2026
Fachschulung 10:
Wechseljahre & Postmenopause
(08.10.2025)
Fachschulung 1: natürlich ins Gleichgewicht bringen
19.09./20.09.2025
Wechseljahrsberaterin
Mai 2025 - heute
Body Spirit Soul Kursleiterin
Heike Malisik & Beate Nordstrad
März 2024
PREPARE / ENRICH
Certified Prepare & Enrich Facilitator
August 2023
Neurologisches Stress-management
Wilob Aarau (2023)
Diplomierte Psychosoziale Beraterin PBS
Aktivmitglied SGfB
Praxisbrücke Luzern (2017 - 2021)
Konfliktcoaching
Coachingbande (2020)

