Manchmal steckt man fest – in Gedanken, Beziehungen oder Entscheidungen.

In der psychosozialen Beratung bekommst du Klarheit, Rückenwind und eine neue Perspektive.

Was brauchst du jetzt?:

• Einen neuen Impuls, um den nächsten Schritt zu gehen?

• Mehr Klarheit über deine aktuelle Situation?

• Konkrete Lösungen für deine Herausforderungen?

Starte mit einem unverbindlichen Orientierungsgespräch. Dieses ist für dich kostenlos, solltest du dich anschliessend gegen eine Beratung bei mir entscheiden.

So läuft die Beratung ab:

1. Klarheit gewinnen
Wir besprechen deine aktuelle Situation und bringen Ordnung in deine Gedanken.

1. Was beschäftigt dich gerade am meisten?

2. Wo fühlst du dich festgefahren? Was hindert dich deine Situation zu verändern?

3. Was ist dir wirklich wichtig?

4. Wohin möchtest du?

   Manchmal reicht eine erste Orientierung bereits - wunderbar! Solltest du anschiessend weitere Begleitung wünschen, gehen wir wie folgt vor:

2. Ziele setzen & nächste Schritte planen

Wir definieren realistische und umsetzbare Ziele – nicht nur äußerlich, sondern auch für deine innere Haltung.

3. Umgang mit Herausforderungen & Emotionen
Veränderungen bringen Unsicherheiten mit sich. Gemeinsam entwickeln wir Strategien für Achtsamkeit, Selbstfürsorge und besseres Zeit- & Energiemanagement.

4. Eigene Stärken & Ressourcen nutzen
Welche Potenziale schlummern in dir? Wer oder was kann dich in dieser Phase unterstützen? Du bist nicht allein!

5. Dranbleiben & Geduld üben
Veränderung braucht Zeit. Ich begleite dich, ermutige dich in schwierigen Momenten und zeige dir, wo noch mehr Potenzial in dir steckt. So wirst du langfristig selbstsicherer mit Herausforderungen umgehen.

Für wen ist dieses Angebot geeignet?

Du stehst vor einer Veränderung (beruflich, familiär oder persönlich).
Du suchst Klarheit und neue Perspektiven.
Du willst mit Mut und Selbstvertrauen deine Herausforderungen angehen.

Warum mit mir?

Ich biete dir einen geschützten Raum, in dem du offen über deine Situation sprechen kannst. Gemeinsam finden wir die für dich passende Vorgehensweise, damit du gestärkt in die Zukunft gehst.

Jetzt Erstgespräch vereinbaren & den ersten Schritt machen!

Weitere Infos:
Beratungsprozess im Überblick
Gesprächsvorbereitung – hilfreiches Dokument