Ist die Beziehung kaputt?

Ist die Beziehung kaputt? Bild: CANVA

Ist die Beziehung kaputt?

Vielleicht hast du auch schon festgestellt, dass irgendwann der Moment kommt: Was früher funktioniert hat, passt so nicht mehr.

Durch herausfordernde Lebenssituationen, wie Arbeitslosigkeit, Krankheit, Umzug oder auch Kinder bekommen, verändert sich die Dynamik in der Beziehung. Und damit auf die Bedürfnisse, die Vorstellungen, wie Beziehung sein soll, wie Nähe erlebet wird und was nötig ist, um diese Situation gemeinsam zu meistern.

Das bedeutet aber nicht zwingend, dass die Beziehung "kaputt" ist.

Erst einmal knirscht es, das ist völlig normal. Doch das bedeutet nicht, dass sie einander nicht mehr lieben. Sie sind in einen Ausnahmezustand geraten. Dann braucht es erst einmal Orientierung und Klarheit. Das erlebe ich oft in den Beratungen.

Daher beschäftigen mich immer wieder die Fragen:

Was brauchen Beziehungen, damit Verbindung auch dann möglich bleibt, wenn sich etwas verändert? Wie halten wir Nähe aufrecht? Wie finden wir wieder Gemeinsamkeiten?

Was ich bereits aus Erfahrung weiss:

Es braucht keine perfekte Kommunikation und keine fertige Formel. (Sorry, gibt's nicht.)

Doch wichtige Zutaten für eine gesunde Beziehung sind Neugier aufeinander, Ehrlichkeit, Vergebung und den Mut hinzusehen und Schwierigkeiten anzugehen.

Und unbedingt auch eine gute Portion Humor 😄