HER MIT DEM SCHÖNEN LEBEN!
Wenn sich Körper, Haut und Selbstbild verändern
Workshop für Frauen 35+
Keine Altersbegrenzung nach oben ;)
Datum: Samstag, 05. September 2026
Zeit: 11:00 - ca 17:00 Uhr
Kosten: CHF 127.-
Kennst du das auch?
Der Körper reagiert anders.
Die Haut verändert sich.
Die Stimmung ist nicht mehr dieselbe.
Das eigene Spiegelbild fühlt sich fremder an.
Hormonelle Verschiebungen, wie in den Wechseljahren, spielen dabei eine Rolle – aber nicht nur.
Entscheidend dabei ist, wie wir diesen Veränderungen begegnen.
Am Besten nach dem Motto: “Her mit dem schönen Leben!”
Was dich erwartet:
Dieser interaktive Workshop verbindet zwei Perspektiven, die zusammengehören:
Verständnis
über die Zusammenhänge und Auswirkungen von hormoneller Veränderung auf deinen Körper und dein Selbstbild
Fachliches Wissen
über Hautveränderungen und angepasste Pflege
Unser Ziel
ist es, dir Impulse zu geben, dich selbst in dieser neuen Lebensphase liebevoll zu begleiten.
Fragen?
Für Genaueres zu Inhalt und Ablauf, schaue auch unter dem Punkt Veranstaltungsinformationen nach.
Bist du dabei?
Wir freuen uns auf dich!
Jasmin, Caroline & Sabine
Unsere Vision und unser Herzschlag:
„Die Wechseljahre sind kein Ende, sondern eine Einladung: freier, klarer und mutiger zu werden.
In diesem Workshop feiern wir Veränderung, neue Stärke und den Mut nochmals voll ins Leben zu gehen. “
Veranstaltungs-Informationen:
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35 Jahre ist etwa das Alter, wo die Perimenopause (unerkannt) bereits beginnen kann. Daher haben wir die Grenze ab 35 Jahren definiert.
Nach oben haben wir keine Altersbegrenzung, denn die Inhalte sind für alle Frauen relevant.
Auch wenn du denkst, du hättest die Wechseljahre bereits hinter dir: Das Thema Prävention ist für uns auch ganz wichtig!
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Samstag, 05. September 2026
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Business Parc Reinach
Christoph Merian-Ring 11
4153 Reinach BL
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CHF 127.-
Inklusive Mittagessen & Dessert, Getränke, Handouts
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11.00 Uhr: Start/Ankommen
11:15 Uhr: Interview & Fragewand
12:00Uhr: Mittagspause
13:00 Uhr: Workshop Teil 1
14:00 Uhr: kurze Pause
14:10 Uhr: Workshop Teil 2
15.00 Uhr: Kaffee & Dessert
15:30 Uhr: Workshop Teil 3
16:30 Kurze Pause
16: 40 Abschlussrunde
„Wir können nicht verhindern, dass wir älter werden, aber wir können dafür sorgen, dass wir Spass dabei haben!“
Dann hier gleich anmelden und dabei sein!
Wer dich begleitet:
Caroline Lang
Dipl. Pflegefachfrau / Fachkraft Hormonselbsthilfe
Sabine Wartenweiler
Psychosoziale Beraterin PBS / Fachkraft Hormonselbsthilfe / Sozialpädagogin HF
Jasmin Hack
Make-up Artistin / Visagistin / Dipl. MPA
Arbeite mit uns
Du möchtest einen solchen Workshop bei dir durchführen?
Dann schreib uns hier und wir nehmen diesbezüglich gerne mit dir Kontakt auf!
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